إن العصر الذي كانت فيه الأصوات الجميلة مقياساً لكفاءة الفنانين قد انتهى فقد رحلت أم كلثوم وليلى مراد وعبد الوهاب وعبد الحليم وشادية وظل المطربون في زماننا هذا متشابهين فالأصوات كلها محدودة ولا يستطيع الشخص العادي أن يفرق بين مطرب وآخر ولهذا أصبح الجمهور جمهور أغنية وليس جمهور مطرب وحتى هذه الأغنية التي تنجح وتكسر الدنيا فإنها لا تعيش إلا لأسابيع ريثما تظهر أغنية أخرى فينسى المستمعون الأغنية الأولى وينصرفون إلى الأغنية الجديدة.
ومع أن الجميع يشكون من قدرة الأصوات المميزة فإنهم ويا للعجب يشكون من كثرة مطربي هذه الأيام مدانون؟
وما هو مستوى أصواتهم وما قيمة الفن الذي يقدمونه للناس ولا أحد يستطيع أن يقول شيئاً في كثير من المطربين والمطربات الذين دخلوا الوسط الفني بأجسادهم وليس بأصواتهم وهم يخاطبون المجتمع بحواس أخرى غير حاسة السمع وهناك مطربات متمكنات لكنهن انجرفن وراء النمط العصري زيادة عن اللزوم وشغلهن عنصر التجديد أكثر من الغناء نفسه لذا تجد هذا الصنف قد انساق وراء البحث عن اسلوب جديد ونسي أو تناسى أنه يغني للعالم العربي وللجمهور العربي.
وقد وصلنا لمرحلة لا نستطيع فيها التفريق بسهولة بين أصوات أغلب المطربات وخاصة اللبنانيات فهناك مغنية تقلد شاكيرا وأخرى تقلد مادونا وبرغم هذا التشابه الشديد والخلط الواضح تظل لبنان تمتلك مهارة صناعة النجوم في زمن لم يعد الصوت هو العامل الحاسم لنجاح المطرب.
لقد أصبح التركيز على الفيديو كليب والصورة والراقصات وملابس الفنانة وتسريحة شعرها ومكياجها كل هذا أولاً ثم من بعد ذلك تأتي الأغنية التي يجب أن تكون راقصة وسريعة الإيقاع.
لقد اتجهت الأغنية العربية نحو منعطف خطير برغم تاريخها الناصع والزاخر بالعديد من المبدعين العمالقة.
والكثيرون قرروا اسماع أصواتهم للناس (عنوة) رغم إدراكهم أن بينهم وبين الصوت الغنائي الصحيح مسافة سنة ضوئية لكن قراراتهم تجد من يحولها إلى حقيقة ثانية فشركات الإنتاج باتت تبحث عن التوابل المرافقة للغناء كلها باستثناء الصوت لقد أثبت برنامج سوبر ستار وبكل جدارة في دورته الأولى خاصة محافظته على تقديم الأغاني الطربية وبقي متمسكاً بأغاني الكلمة واللحن التي حملها الفن القديم والأصيل والصادق فضلاً عن أنه ساعد الهواة على الغناء باحتراف أكبر.
ولأننا صرنا أمام النهائيات بعدما ظل الرقم 17 يتضاءل أسبوعاً بعد أسبوع حسب مقتضيات البرنامج وفي كل أسبوع نكون أمام صدمات لا يقتصر صداها على المشاركين بل تطالنا نحن.
ربما تكون أكبر الصدمات وأكثرها أثراً هي خروج صاحبة الصوت المتميز وعد البحري إلى صدمة خروج عبير نعمة ثم حسام مدنية لنصل إلى خروج هادي أسود في الحلقة الماضية وبقاء أصوات لا تقارن بهذه الأصوات.
فرنيم قطيط تأخر خروجه على حساب أصوات متفوقة نسبياً، عليه كصوت نظيره المصري مصطفى شويخ وغيره من المشتركين كما أن بقاء المشترك الليبي أيمن الأعتر للآن هو محط تساؤل كبير أو الجواب نجده في لعبة التصويت فالتصويت أصبح إقليمي أو قطري..
ومما لا شك فيه أن اشتراك الجمهور في لعبة التصويت الشعبي لتقرير مصير الصوت الفائز من هذه الأصوات القوية والنادرة عبر SMS والاتصالات الخلوية قد ساهم بشكل مباشر في تمتين البنية للبرنامج. وشكك في نزاهة القناة والبرنامح حتى لم تعد تنفع لااجتهادات ولا التفسيرات من اللجنة والإدارة في عملية إقناع الجمهور الذي صار حذراً بعد تجربته السابقة مع سوبر ستار 1. إذ كان التصويت قطري وخرجت المظاهرة منددة بخروج ملحم وكادت المعارك الجماهيرية تنشب لصالح المشتركتين السورية والاردنية في الحلقة الأخيرة.
فكل بلد جند أصواته لصالح المشتركة التي تمثله وهنا يجدر بالجميع (بما أن الموسيقا لغة عالمية راقية) التصويت لصاحب الصوت المتميز لمن يستحق لا لابن البلد. فبعد الهوس الأردني في العام الماضي لمن سيكون هذا العام؟؟!
وبالعودة الى الحلقة الماضية والتي اسفرت عن خروج السوري هادي اسود والذي رغم أنه قفز فرحاً بعد إعلان النتيجة التي أسفرت عن خروجه، ورغم بقائه ضاحكاً ومبتسماً طوال الوقت، إلا أنه ترك في نفوس الحاضرين وملايين المشاهدين عبر شاشة تلفزيون المستقبل أثراً بالغاً كان الحزن عنوانه.. هو (سوبر ستار) سوريا للعام 2004، الفنان هادي أسود الذي حمل طوال فترة برنامج (سوبر ستار2)، لقب (مطرب المفاجآت الأسبوعية)، كونه كان في كلّ مرة يطوّر من أدائه ويحسّن من مستواه، ليصعد سلم النجومية بخطىّ ثابتة ومدروسة. خروج هادي أسود، كان العنوان ما قبل الأخير لبرنامج (سوبر ستار2)، في حلقة لم يقف فيها أحد في دائرة الخطر، بعد تتويج النجوم الثلاثة هادي، أيمن وعمار، نجوم المثلث الذهبي الذي انفرط بخروج (ضحكة سوبر ستار).
امتلك هادي صوتاً قوياً برع في أداء المواويل، وحنجرة نقية الأوتار، قدمت بأسلوب متميز اشهر أعمال وائل كفوري وصابر الرباعي وغيره من الفنانين، مع تأثره الكبير بمدرسة العملاق وديع الصافي. اشتهر بطيبته وحبه للكل دون تفرقة، رغم الشقاوة البادية في جمال عينيه وضحكته الوسيمة وطلّته الرائعة، التي أجمع الكلّ على أنها لا تليق سوى بلقب (سوبر ستار). لكنها كما نقول في كل مرة هي لعبة التصويت التي أشعرته أنه سيغادر رفاقه هذا الأسبوع، ولهذا السبب ودع المشاهدين في حلقة الأسبوع الماضي، وهمس في الكواليس أنه لن يحزن أبداً إن خرج من المنافسة، بل أكثر ما سيحزّ في قلبه هو اعتياده على مجموعة (سوبر ستار) من مشتركين وفريق عمل.
عدا عفويته وظرفه، خرج هادي برقي وتمنى كل الحظ لرفيقيه أو أخويه كما أسماهما أيمن الأعتر وعمار حسن، في الحلقة النهائية الأسبوع المقبل، والتي تعلن نتائجها في التاسع والعشرين من آب
نجحت التوقعات لكن خاب الكثير من الأمنيات. خرج هادي أسود ضاحكاً، فائزاً بالمرتبة الثالثة. وتقررت مباراة الحلقة الأخيرة بين ليبيا وفلسطين .
السباق كان بين مشتركين حالمين وتحول إلى منافسة بين دول كان لـ(سوبر ستار) الفضل في إبراز نوع من الاهتمام لديها بالثقافة الخاصة بها .
الصورة كانت كفيلة بترجمة شخصية هادي أسود، والطريقة التي تلقى بها نتيجة خروجه من البرنامج. أخلاقه العالية التي نوّه بها الفنان معين شريف كانت واضحة في تصرفاته على المسرح بعد إعلان النتيجة .
صاحب الضحكة البريئة التي أغوت الصغار والكبار معاً، رافقته بسمته في آخر لحظات له في البرنامج، حدسه أخبره بالنتيجة قبل حدوثها فكان حاضراً لتلقف الانفعال الذي قد يحصل لدى تبدّد حلم كاد يتحقق .
هادي الذي لم يعلن مشاريع مستقبلية، علامة فارقة في البرنامج وقد سجّل تقدماً واضحاً منذ بدايته لغاية خروجه .
البعض اعتبر أن الصاروخ الذي تحدث عنه الياس الرحباني انفجر، لكن هادي اعتبره مكتملاً. تعليقاته عفوية وصادقة: (أنا فخور بأنني وصلت إلى هذه المرحلة، لقد كنت أحلم بذلك).
الصحافة أكثر الذين اعترف لهم بالجميل، واعتبرهم المحفز لوصوله إضافة إلى شقيقه شادي. وعن مشواره الفني قال: (سأبقى هاوياً، وأتعلم، وسيبقى مثلي الأعلى وديع الصافي).
هادي أعلن انه لن يختار لوناً معيناً بل سيحاول أن يغني كل الألوان، واعتبر أن (سوبر ستار) خرّج مطربين إلا انه حصر المثلث الذهبي بكل من عبير نعمة وحسام مدنية ومهنّد مشلح .
ظن الناس في البداية أن وسامته أوصلته إلى المرحلة الثالثة، لكن مع كل حلقة راح هادي أسود يرد على النقاد بتطور أكبر حتى قيل عنه رجل المفاجآت الأسبوعية، كثيرون تمنوا وصوله لأنهم رأوا فيه الـ(سوبر ستار) المتكامل بجماله وأخلاقه وصوته .
وبعدما تحوّل البرنامج إلى منافسة دولية ولا سيما في ظل الحملات الإعلامية الضخمة التي تقام حالياً في كل من البلدان المشاركة، يصح القول إن سوريا لم تفلح في الوصول إلى النهائي إلا أنها قدمت للعالم العربي أجمل الأصوات، وهادي أسود آخرها .
هادي يعود إلى بلده نجماً بإجماع من الجمهور وشهادات من لجنة تحكيم قديرة .
هنا حوار مع هادي أسود بعد إعلان النتائج ..
من الواضح انك غير حزين، ماذا تقول للجمهور الذي أحبك وتابعك؟
مؤكد إنني لست حزيناً، بل اشكر الله الذي بفضله وصلت إلى ما أنا عليه اليوم، وبفضل محبة الناس، والذين اطلب منهم أن يصوتوا للأفضل، وليس على اعتبارات الدول أو الجنسيات.
أثنت اللجنة كثيراً على تطور أدائك أسبوعاً تلو الآخر..
الحمد لله لأنني كنت آخذ بآرائهم دون شك، واستمع إلى النصائح من الجميع، بالإضافة إلى تعليقات الصحافة التي أحترمها كثيراً. قرأت أكثر من مرة مقالات انتقدتني، فحاولت تطوير نفسي من خلال قراءة جيدة لهذه المقالات دون زعل غير مبرر، بل على العكس، لا اعتقد أن انتقاد الصحافة يقلل من قيمة الفنان، بل يجب اعتباره نقداً بناءً.
لاحظنا وداَ كبيراً يوم أمس بينك وبين الفنان معين شريف، هل تربطك به علاقة صداقة من قبل؟
كلا هي المرة الأولى التي ألتقيه، لكنني أحسست وكأنني أعرفه منذ زمن بعيد جداً، ولا يمكن أن أنسى كيف ساعدني وقت التدريبات، لأنني كنت مريضاً ولم اكن قادراً على الغناء، لكنه وقف بجانبي وغنى معي وأعطاني بعض النصائح، كما فعل مع زميلي أيمن وعمار.. وجدته إنساناً رائعا ومتواضعاً إلى حدّ بعيد.
غنيت أكثر من مرة للفنان وائل كفوري واتهمت أحياناً بمحاولة تقليده.. ما تعليقك؟
أحب صوته وأغانيه، لكنني قدمت أعماله بأسلوبي الخاص ولم أقلده أبداً رغم أنني أتشرف بذلك، لكن من الضروري أن تكون لأي هاو شخصية مستقلة تكوّن انطلاقته فيما بعد ويتميّز بها.
ما هي حقيقة المشروع الغنائي الذي سيجمع بينك وبين شقيقك شادي؟
نعم بالفعل، قد نصدر أغنية دويتو هي بمثابة حوار بين شقيقين. لكن الموضوع لم يمكن مخططاً له مسبقاً، بل حصل بالصدفة، بعد أن كتبت شقيقتي شيرين كلمات الأغنية، فوضع لها شادي الجمل اللحنية الأولى، وان شاء الله سوف نكملها ونصدرها معاً.
حللت ثالثاً في برنامج (سوبر ستار2) وهو ما لم يستطع تحقيقه شقيقك شادي الذي حلّ سادساً؟
(يقاطع الزميل الذي طرح السؤال ويقول) أنا وشقيقي واحد، (أنا سادس وهو ثالث).
لكنك حققت شهرة أكبر منه؟
كلا غير صحيح، منذ أيام قليلة دخلت إحدى المحلات لشراء بعض الأغراض، فقال لي البائع الذي لم يعرفني: (أعتقد أنك تشبه شادي أسود)... وهذا دليل على أن شهرته اكبر من شهرتي.
برأيك لماذا لم يتمكن شادي حتى اليوم من تحقيق ما وصل إليه ملحم وسعود ورويدا وديانا من إصدار ألبوم أو أغنيات رغم امتلاكه كل المواصفات؟
لأنه للأسف تعامل بداية مع أشخاص كذبوا عليه.. وعدوه بالتعاون ولم يفعلوا، بينما هو يمتلك قلباً طيباً جداً، وهذا ما أخّر انطلاقته. لكنه والحمد لله يحيي العديد من الحفلات في لبنان وسوريا وغيرها، وقريباً جداً يصدر أغنيته الأولى على حسابه الخاص.

أفاد باحثون مختصون أن لثمرات الفراولة تأثيراً فعالاً في علاج حروق الشمس وتخفيف شدتها والألم الناتج عنها لاحتوائها على مركبات طبيعية مفيدة للجلد والبشرة.
وأوضح الباحثون إن هرس الفراولة التي تعرف باسمها العلمي (فراجاريا فيسكا)، ووضع عصيرها على أجزاء الجسم المصاب بالحروق نتيجة للتعرض الطويل لأشعة الشمس، يساعد في تخفيف الألم والندبات، كما وتقلل الفراولة، من خطر نمو الأورام السرطانية في الجلد.
كما إن هذه الأنواع من الفواكه تحتوي نسبة عالية من فيتامين c والذي يحسن ويرفع من نشاط الدورة الدموية.
هذا ومن الجدير بالذكر هو ما أفادته الأبحاث بأن الحميات الغذائية التي تعتمد على الخضار والفواكه الحمراء تحافظ على صحة القلب وتنشيط الذاكرة كما أنها من الممكن أن تخفف من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان. يفيد البحث انه على الإنسان أن يتناول على الأقل ثلاث حصص من الفواكه والخضار يومياً، كما أن أخصائيي السرطان في المعاهد الطبية يشجعون على تناول اكبر كميات من الخضار والفواكه في نظامهم الغذائي.

- علم من الشرطة المصرية امس ان طفلاً في الخامسة توفي بعد ان صعقه التيار داخل ثلاجة دخلها هرباً من القيظ في قنا بصعبد مصر.
وقالت الشرطة ان الطفل الذي فتح الثلاجة ليشرب سرعان ما دخلها للاحتماء داخلها من الحر الذي يضرب المنطقة والذي بلغ الاربعين درجة مئوية.
واوضحت ان الطفل مات مصعوقاً فيما كان يحاول جاهداً فتح باب الثلاجة الذي اغلق وراءه وتم العثور عليه بعد ساعات ميتاً في الثلاجة.

أكدت دراسة مصرية حديثة أعدها المركز القومي للبحوث الاجتماعية والجنائية بمصر أن 20% من الزوجات يضربن أزواجهن لأسباب تعود إما لضعف الزوج أو تهوره وعصبيته الزائدة وإن هذا العنف يزداد صيفاً وفي نهاية كل شهر بعد ضياع المرتب.
فقد أوضحت الدراسة أن نسبة ضرب الأزواج ترتفع بنسبة 50% بالنسبة للطبقة الأمية وتنخفض إلى 15% بين الأزواج الحاصلين على مؤهل متوسط وأفادت الدراسة أن 65% من الزوجات اللاتي شملتهن الدراسة من مرتكبات جرائم العنف ضد أزواجهن أرجعن ذلك لأسباب تتعلق بغيرة أزواجهن الشديدة وتحويل حياتهن إلى جحيم لا يطاق أما 45% من مرتكبات جرائم العنف هذه فقد أرجعنها إلى قوة شخصية الزوج ومحاولته الضغط على الزوجة بهدف تهميش دورها مما يؤدي لحدوث الصدام بينهما يدفعها في النهاية إلى الاعتداء عليه بالضرب.

افتتح مطعم ومقهى مخصص للقطط فقط فـي ولاية نيويورك الاميركية وذلك فـي خطوة هي الاولى من نوعها .
ونقلت وسائل الاعلام عن اصحاب المطعم قولهم انه سيتم تعميم هذه التجربة وافتتاح المزيد من الفروع فـي عدة مدن اخرى وذلك بعد النجاح الذى لقيه المطعم خلال اسبوع واحد من افتتاحه .

من المعروف أن الجهاز العصبي اكثر تأثراً وحساسية للاكتئاب في حال نقص الأحماض الدهنية، لذلك ينصح بتناول الكثير من السمك الذي يعد من أغنى المصادر بهذه الأحماض.
النقص في الفيتامينات يؤثر سلبا على مزاجك، حاولي الحصول على كميات كافية من الفيتامينات والمعادن خاصة فيتامين b وأحماض الفوليك والحديد والمغنيسيوم والزنك إضافة إلى الكالسيوم.
إن الحفاظ على نسبة سكر ثابتة في الدم تساعد على إبقاء الإنسان متوازناً. يجب اتباع نظام غذائي متوازن بحيث يحتوي على الكربوهيدرات في كل وجبة إضافة إلى تناول وجبات صغيرة على امتداد النهار بدل تناول وجبة واحدة في اليوم، بهذه الطريقة يحافظ الإنسان على مستوى سكر ثابت طوال النهار
أما أهم الوجبات الخفيفة التي ينصح بتناولها خلال النهار فهي كالآتي:
تناول حليب الصويا
البسكويت المصنوع من الحبوب الكاملة
الخضار الطازجة
شوربة العدس
الفواكه الطازجة والمجففة
الموز
أهم الأشياء التي يجب عملها والأشياء التي يجب الابتعاد عنها :
يجب تناول بدائل البروتينات والمعادن بشكل يومي
يجب ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي
يجب شرب الكثير من الماء والسوائل خلال النهار
يجب تناول المزيد من السمك
يجب عدم تناول الكافيين أو التخفيف منه إلى الحد الأدنى
يجب عدم شرب الكحول
يجب عدم تناول السكريات والحلوى بإفراط.
ويقول الباحثون إن تناول زيت السمك يومياً من شأنه أن يعزز من فعالية الأدوية المضادة للكآبة وحتى الحلول مكانها.

أكدت مجموعة من خبراء التجميل في فرنسا أن بإمكان النساء أن يبدين جميلات من خلال انتقاء بعض اللمسات والألوان وتسريحة الشعر المناسبة التي في معظم الأحيان تساعد على إخفاء عيوب الوجه و تحويلها إلى ميزة جمالية..
على سبيل المثال في حالة الجبهة العريضة أو البارزة يمكن التحايل عليها من خلال تسريحة الشعر بعمل (فرق( جانبي بحيث ينسدل الشعر على أحد الجانبين مع ترك بعض الخصلات الخفيفة على الجبهة..
وفي حالة الخدود الممتلئة والتي تعكس صورة للمرأة البدينة يمكن تحاشي تماماًً جمع الشعر للخلف الذي يعمل على وضوح الوجه ويفضل عمل (فرق) في منتصف الرأس والابتعاد عن الشعر القصير أو (الكارييه) ويفضل الشعر الحرير المنسدل..
وإذا كنت صاحبة (انف طويل) يفضل، الشنيون الذي يمتد خلف الرأس.. ومع (الذقن الممتلئة) والمستديرة التي تعاني منها اغلب النساء من أصحاب الوزن الثقيل يمكن الحد من وضوحها مع تسريحة قصيرة وبدون (قصة) على الجبين.. ولإعطاء المزيد من الطول للرقبة يفضل الشنيون الذي يعلو الرأس.
وإذا كانت تسريحة الشعر تلعب دوراً في إخفاء بعض من عيوب الوجه فإن ألوان المكياج تلعب دوراً آخر في الحد من عيوب الوجه أو لون البشرة.
ولكي تضفي الحيوية على وجهك، ضعي لمسة من أحمر الخدود على الجبهة عند خط الشعر وعلى طرف الذقن وعلى شحمتي الأذنين.
كما ان خبراء التجميل يطمئنونك بإمكانية استخدام أساس الماكياج في إخفاء بعض - ما تعتقدينه - عيوب الوجه، بحيث يبدو أكثر جمالاً، ويقترب من الشكل البيضاوي الذي تتحقق فيه قمة الأنوثة.
: - إذا كان وجهك مستديراً، فيمكنك أن تضعي على جانبي الوجه قدراً من أساس الماكياج الغامق، فهذا يضفي عليه بعض الاستطالة.
- إذا كان وجهك كمثري الشكل، فضعي أساس الماكياج الغامق على خط الفك و على جانبي الوجه و كذلك على طرف الذقن.
- إذا رغبت في أن يبدو الأنف أقل طولاً، فضعي لمسة من أساس الماكياج الغامق على طرف الأنف.
أما إذا رغبت في أن يظهر الأنف أقل عرضاً، فضعي لمسة من أساس الماكياج الغامق على جانبي الأنف.
- لإخفاء الذقن المزدوجة، ضعي طبقة من أساس الماكياج الغامق على العنق، مبتدئة من أسفل الأذن وخط الفكين ومتجهة إلى الذقن.
- لإخفاء انتفاخ الجيوب الموجودة أسفل العينين، ضعي لمسة من أساس الماكياج الأبيض أو لمسة خفيفة من الزبد على الجفن الأسفل للعين.
- لزيادة المسافة بين العينين، ضعي لمسة من أساس الماكياج الفاتح في المنطقة الموجودة بين الحاجبين.

هناك خطوط فاصلة كثيرة يجب عليك أن تنتبهي لها عند التواصل مع الآخرين. يجب عليك أن تتعلمي كيف تحصلين على ما تريدين مع إعطاء الشخص المقابل ما يريد، سنستعرض هنا بعض أهم مشاكل الاتصال مع الطرف الآخر وخاصة الأزواج أو أي طرفي علاقة.

الاتصال للاستغلال:

في بعض الأحيان تقومين بالاتصال مع شخص فقط من اجل الحصول على شيء ما منه فتقومين بالاتصال معه فقط عندما تريدين الحصول على هذا الأمر سواء كان هذا الشخص على استعداد أن يعطيك ما تريدين أم لا.

قد يكون هذا الأسلوب فعالا على المدى القصير ولكنه ذا اثر سيئ على استمرارية العلاقة الصحية بينكما، حاولي التخلص من هذه الطريقة ولا تطلبي من الطرف الآخر أن يعطيك اكثر مما هو على استعداد لتقديمه وإذا أردت أي شيء إضافي فحاولي عمله بنفسك بدون ابتزاز مشاعر الآخرين.

الاتصال للخداع: .

هذا النوع إذا ما تم اكتشافه فانه يهز أساس العلاقات بين الناس ويترك شرخاً عميقاً في الثقة الموجودة بين الأشخاص. لذلك تجنبي حتى البدء في مثل هذا النوع من الاتصال، واعلمي أن الصدق وعدم الخوف من الحقيقة هي مدخلك الحقيقي لعلاقات اكثر جدية واكثر ديمومة.

الاتصال بالإشارات المزدوجة:

وهي أن تقولي شيئاً وان تقومي بعمل شيء آخر كذلك قد تأخذ شكلاًً آخر وهو أن تعدي شخصا بان تقومي بعمل شيء ما وتخلفي هذا الوعد.

هذا النوع من الاتصال يخلق قدراً كبيراً من الإرباك لذلك دوماً انتبهي إلى أفعال الشخص الذي أمامك فهي المعيار الحقيقي للصدق وليس ما يتفوه به وإذا لاحظت أن أفعاله تتناقض مع أقواله فاعلمي انك تضيعين وقتك.

ترهل العنق
* على الرغم من أنني أتمتع ببشرة جيدة، إلا أن عنقي يبدو مترهلاً قليلاً، فما خطوات العناية به لإكسابه التماسك؟
ـ المشكلة التي تقع فيها أغلب النساء هي العناية ببشرتها وشعرها وجسمها وإهمال هذه المنطقة واعتبارها مسألة ثانوية، على الرغم من أنها أحد ملامح الجمال إلى جانب أنها تحتاج إلى عناية مركزة كونها منطقة رقيقة وحساسة أكثر من بشرة الوجه، لأنها تفتقد الغدد الدهنية وتتأثر سريعاً بالعوامل المؤذية وتكون عرضة لظهور خطوط التجاعيد مبكراً. والحل هو العناية بالعنق وإجراء كل مراحل العناية بالوجه في الوقت نفسه، من تنظيف وترطيب وتغذية وحماية، إلى جانب القناع المرطب الأسبوعي.
ولتألق فوري املئي كيساً بلاستيكياً بقطع الثلج ثم ضعيها على العنق مدة ربع ساعة فهو ينشط الدورة الدموية ويشد العنق.

تقشير البشرة بأحماض الفاكهة
* سمعت كثيراً عن فوائد تقشير البشرة بأحماض الفاكهة، فهل هذا صحيح، وكيف يتم ذلك؟
ـ بالفعل تقشير البشرة بأحماض الفاكهة يمنحها النعومة والتألق ويخلصها من البقع الداكنة والكلف وخطوط التجاعيد السطحية ويزيل البثور وآثار الجروح.. ويقلص من المسامات المفتوحة. وهذا النوع من التقشير لا يتم إجراؤه في البيت، بل على يد طبيب الجلدية ويحتاج إلى عدة جلسات تتراوح بين 2 و 4 جلسات حسب نوعية البشرة وحجم المشكلات التي تعانيها، ويرافقها استخدام مستحضرات أيضاً يحددها الطبيب المعالج.

قد يبدو زوجك أنانياً في تفكيره متجاهلاً لمشاعرك غير مقدر لظروفك الصحية ومعاناتك الناجمة عن الافتقاد للأمومة من جهة والمترتبة على الظروف الصحية التي تعانينها من جهة أخرى وربما كذلك أن اتجاهه للزواج من زوجة أخرى عامل ضغط يشعرك بدونية مصدرها التساؤل: أليس نزوعه للزواج من أخرى دليل أنك أصبحت في مفهومه ونتيجة لكل ظروفك زوجة خارج الخدمة.
وربما يبحث هو في ذلك عما يفتقده في حياته الزوجية معك وهكذا تتضح الدلالة التي تضغط على أعصابك وتزيد من حدة مرضك ومعاناتك وهي معاناة امتداد لأخرى سابقة على الزواج حين كنت تعدين نفسك في عداد العوانس وهو ما يضاعف من إحساس بالأزمة ويكون له وقع أكثر فداحة على ذاتك فالافتقاد للأمومة عامل ضاغط وتفكير زوجك بالزواج من أخرى عامل ضغط ثان والمشاكل الصحية التي تعيشينها وعدم الإنجاب عامل ثالث فيما يظل الزواج الجديد لزوجك عامل ضغط إضافي ترينه حرماناً من فرص الأمومة بعد أن يتركز اهتمام رجل في سنه بزوجة صغيرة.
تحتشد أسباب الأزمة في ذاتك مما يدفعك إلى التفكير بالطلاق بخطوة استباقية لطلاق عاطفي سيحدث في بيت زوجية سوف تحتله زوجة شابة جميلة وبالتالي ستكون الأكثر حظوة لدى رجل ترينه يفكر بأنانية تسقط من اعتباراته مستحقات زوجية وتضحيات ثم يضاف إلى ذلك أنك ستكونين ممولة للحياة الزوجية الجديدة لزوجك لذا فالطلاق يشكل لك خطوة استباقية لتدمير فرص استقرار زوجك في حياته الزوجية الجديدة التي ستغزو منزلك وتحتل أركانه وتفقدين فيه موقعاً عتيداً وسيادة طبيعية بوجود زوجة أخرى تملك فرصاً وافرة للسيطرة. وتخوفاتك لم تعد تقتصر على ذلك ولكنها ترنو أيضاً إلى تصورات مستقبلية منطقية منها أن زوجته الجديدة قد تكون أماً وهو ما حرمت منه حتى الآن غير أن حساب تداعيات المشكلة ينبغي أن تكون بعبارات أخرى ومنها هل أن أوجاع الطلاق ستكون أقل من أوجاع البقاء في بيت زوجية تكونين فيه زوجة ثانية قد لا يكترث زوجك لك.
يمكن تقدير الأسباب الوجيهة لنزوعك للطلاق ولكنه ليس الحل الوحيد لذا يحتاج الأمر إلى فترة تريث لحساب الربح والخسارة بين حياتين أولهما حياتك كزوجة ثانية وثانيهما كمطلقة..
ولكن بكل الأحوال يجدر بك الاهتمام بصحتك والبحث عن علاج لهذه التداعيات الصحية التي تزيد من حدتها ظروف نفسية ضاغطة فالاستسلام للمرض أمر خطير جداً فلا يجب أن تتركي المرض سالبا لصحتك وظروفك النفسية..